近日,在南京从事IT的小周因单位有一个项目赶进度,连续通宵加班四天。直到睡一觉后发现,眼前突然漆黑一片,连人影都看不清。经查,小周患上了双眼神经炎,因长时间使用电脑和手机导致暴盲症。医生表示,部分视力可能丧失。
小周患上了双眼神经炎,原因是病人长时间使用电脑和手机,使眼部血管紧张供血不足,诱发炎症,最后导致“暴盲症”。
医生说,就诊及时一部分视力可以恢复,全部恢复不一定能做到。
上班对着电脑就是一天
回家玩手机到深夜
两张图评估视力状况
视力好坏,看图就知
视力检测图
6、外出要戴太阳镜眼睛很容易受到紫外线的侵袭,不但眼周皮肤会老化,对视力也有一定影响。尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山,要记得戴上太阳镜。
7、多吃黄绿色蔬菜如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,含有丰富的叶黄素和玉米黄素,都能防止眼睛的功能性退变。
8、打乒乓球、多转动眼睛打乒乓球时,眼睛会随着快速运动的物体转动,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。
9、常饮枸杞菊花茶枸杞菊花茶有明目、醒脑、养肝的功效,可改善干眼症状。