应该怎样保护宝贵的残余听力呢戴助听器可以

当一个人的听力出现问题后，会开始出现各种聆听困扰。例如听不到隔壁房间家人的呼唤、听不清电视机声音。在不使用助听设备的情况下，弱听人士只能听到超过自己听力损失的声音，例如家人扯起嗓子的呼喊、调大后的电视机声音。这时候，弱听人士是用自己的剩余听力在听。

应该怎样保护宝贵的残余听力呢？戴助听器可以保护残余的听力吗？

残余听力是指听觉系统受损后经检查仍保留的听觉功能部分，在听力障碍者中，完全丧失者较少，大部分都还存留一部分听力。其程度各有不同，应进行详细的医学检查，实施治疗和保护

应该怎样保护宝贵的残余听力呢？

1．及时就医，争取最佳治疗时间。

2．无法治愈时，应尽早选择专业的助听器验配中心进行科学的检测验配。

．保持良好的心理状态：如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍。这样容易出现听力锐减。所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

4．尽量避开强噪音环境或戴上防噪音耳塞。

5．尽量避免水或异物进入耳道，以防耳道感染造成再次听力损伤。

6．耳垢过多时，不宜自己清除，应请医生解决，以免再次损伤您的听力。

7．保持充足睡眠时间。

8．加强锻炼，增强体质，避免其他疾病（如高血压、高胆固醇、糖尿病等）引起的听力问题。

9．保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，少吃高脂肪、高糖食物，减少烟、酒、咖啡带来的刺激。伴有耳鸣的听损人士还应避免吃辛辣食品。

10．遇耳毒性药物在医生指导下服用。

11．生活、工作不要过度劳累，注意劳逸结合，适当释放压力，保持身心愉悦。老年人要避免急躁、暴怒。

12．时刻