您所在的位置：视神经乳头炎 >> 患病危害>>
>> 你知道吗奶茶喝多了也容易近视
你知道吗奶茶喝多了也容易近视
文章来源：视神经乳头炎 发布时间:2021-8-21 13:04:00 点击数： 次
鍖椾含涓鐧界櫆椋庡尰闄㈢▼灏戜负 http://www.bdfyy999.com/m/
喝杯奶茶怎么了？喝奶茶还和眼睛近视有关系？是的！爱喝奶茶的你可得小心了！喝多了，还可能会加快近视增长的。
奶茶真的会加重近视吗？
是的，这是经常被忽视的点，医生多会建议少吃糖果和高糖食品，主要原因是多吃甜食会助长近视。因为食用糖分过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与机体内的食盐，特别是钙相结合，造成血钙减少，这就影响了眼球壁的坚韧性，使眼轴易于生长，助长了近视的发生率。
据上海市消保委一项测试结果显示，即使是“无糖”，也是指在现制过程中不额外加糖，不排除原料中含糖的可能。而大部分奶茶的单杯含糖量，远远超过了人均每日添加糖的摄入量。一大杯的奶茶大约ml，含糖极有可能就在25g以上。糖分摄入过多最直观的影响就是会引起肥胖，还有可能引起一些列眼部问题。长期高糖饮食会引起痛风之外，还会引起眼组织神经及血管微循环的改变，造成眼睛的营养和视功能的损害。
“甜蜜攻击”还会造成几种常见眼病
1、轴性近视
糖在体内消化、吸收和代谢过程中会产生酸性物质，与钙发生中和反应后会造成体内钙大量消耗，而近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。缺钙则会使眼球壁失去正常的弹性，眼轴伸长。过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变，使晶状体凸出，影像模糊。
2、神经炎
糖在体内代谢需要维生素B2参与，而糖本身不含维生素B2，故吃糖过多会造成人体维生素B2缺乏，从而使血液、神经或消化系统等组织内丙酮酸和乳酸等积蓄，抑制胆碱乙酰化酶，阻碍乙酰胆碱的合成，导致视神经传导障碍。因此，过量吃糖易发生神经炎，尤其是球后神经炎，使视力下降。
3、近视度数加深
糖吃多了，血糖升高，使血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，从而引起晶状体凸度增加，会使近视度数加深。“奶茶迷”的朋友们：要重视控糖，也要重视眼睛，定期检查哦！
那奶茶是不是不能喝了？
也不是，家长们要知道，万事都得有个“度”。有些青少年把奶茶当水喝，当然就不可取。建议平时可以选择一些健康的白茶、绿茶、红茶以及白开水等来替代过甜的奶茶。
预防近视需掌握几个基本点：加强户外活动、分清真假近视、培养眼保健习惯、定期视力检查。青少年近视防控要重预防早干预是关键。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
