小红的献血宝典

01、打完新冠疫苗可以献血吗？

●灭活疫苗（本校打的疫苗），二针免疫，无论第一针或第二针，48小时候无异常反应均可献血。

●腺病毒疫苗，一针免疫，14天后可献血。

●对于刚献完血的人，建议推迟1-2天再接种新冠疫苗，如果推迟2天以后身体仍然有乏力、心慌的感觉，建议患者再次推迟。在身体状态比较稳定的情况下，再进行新冠疫苗的接种，能够减少疫苗的不良反应，而且不会危害接种者的身体健康。

02、献血会对身体产生影响吗？

一个成年人的总血量约为-毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血-毫升，只占总血量的5%-10%。再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。而且能够献血说明了你的身体是非常健康的。

献血不仅对身体无损害，还对献血者益处多多。对参加无偿献血者我们要经过全面的体检，对采集的血液我们要经过(包括艾滋病、梅毒、甲肝、乙肝、丙肝等八项)全面仔细地检验，对不合格者，血液中心将及时通知其本人并保密，所以参加无偿献血也是对自已身体的一次全面的免费体检。

03、哪些人不可以献血呢？

（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血）。（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

（6）呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。

（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。

（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。（17）有吸毒史者。（18）同性恋者、多个性伴侣者。（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。（20）妇女经期（含前后3天）、妊娠期、流产后未满6个月，生产后未满一年的，暂不献血。

04、献血的注意事项有哪些？

1.献血前必须带上有效证件，如身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。2.献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等，以防止血液浑浊。3.当日清晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。注意：献血前不能吃鸡蛋。4.适当补充水分，保证血液不太粘稠。5.献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血,对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。6.献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。7.献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。8.献血前一天和当天不要喝酒。9.在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。10.献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。11.献血前要吃早餐献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血；女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

05、献血的流程有什么呢？

献血登记→进行体检→等候献血→刷洗手臂→碘酊消毒→采血前核对→采血→止血→领献血证

06、献血者有什么福利呢？

1.可获得南京市红十字血液中心颁发的“无偿献血证”。

2.根据《江苏省献血条例》规定，献血量在ml以上（含ml）的无偿献血者可终身享受免费用血；未达到ml的无偿献血者，可按照本人献血量的3倍享受免费用血；无偿献血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹与配偶的父母可按照本人献血量的1倍享受免费用血。根据《中华人民共和国献血法》，有关单位可以对献血者给予适当补贴。3.根据《南京市献血办法》，献血的公民在当日和次日享受公假。《江苏省献血条例》对于无偿献血ml以上（含ml）的献血者的“三免”待遇：①无偿献血者可凭证件，不限次数的免费游览江苏省范围内的政府投资主办的公园、博物馆、风景区等场所。②到本省政府举办的医疗机构就诊时，不限次数地免交普通门诊诊查费。③不限次数地免费乘坐全省范围内的公共交通工具（公交车、地铁等）。4.参与献血者不仅可为公益事业作出巨大贡献，还能得到血液中心精心准备的感谢福袋。

所有参加献血的同学都需要扫码进行报名哦，快来一起献血呀。

欢迎各位积极参与献血活动哟~

文案：中国药科大学红十字会学生分会公关部

排版：邱戈

审核：朱思妍