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夏季到了,十个鼻炎九个闹,医生教你如何应

文章来源：视神经乳头炎发布时间:2021-8-19 16:51:52 点击数：次

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鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……俗话说，“夏季到，十个鼻炎九个闹”。熬过鼻炎高发的冬秋季，不料又在夏季“翻车”。“夏季气温高，空气干燥，鼻腔中缺水会使鼻炎复发；空调房内气温过低，空气流动性差，病毒、细菌容易滋生，也会诱发鼻炎等。”鼻炎看似是个小毛病，如果反复发作，炎症就会进一步刺激鼻腔黏膜，造成恶性循环。一方面，鼻腔黏膜会变得更加敏感，生活中的任何一种刺激都有可能加重病情；另一方面，它可引发鼻息肉、鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎、视神经炎等并发症，甚至可能引发鼻咽癌。应在日常生活中，将鼻炎扼杀在摇篮中。图片来源/资料图片那么，夏季应该如何预防鼻炎呢？

冷热交替太剧烈:不要长时间待

医生提醒，在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激，经常反应在鼻，引起鼻子的病变。

冰凉饮料不过饮

炎热的夏季，冰凉解暑的饮料受人喜爱，但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍一鼻。

刺激食物不过食

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛，加重鼻炎病情。

鼻炎患者少游泳防鼻感染

鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均应用口吸气，用鼻呼气。如果鼻内有水，不宜用力擤出，立刻可在地。上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

鼻塞不可强擤鼻

偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

小病不要拖

有病不要拖，一定要积极治疗。感冒等小病及时治疗,，防止直接传染到鼻部。